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  1. 2008/10/09 마이크로 포맷 (Microformats) 이란?
  2. 2008/10/08 인생을 바꾸는 자기 혁명 "몰입"
  3. 2008/10/07 Business Intelligence
  4. 2008/10/02 혀(혓바늘)에 대한 비밀
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Web2008/10/09 08:36

마이크로 포맷 (Microformats) 이란?

출처 : 마이크로소프트웨어, http://microformats.org/

마이크로 포맷이란?


브라우저에 표현할 레이아웃을 정의하는 용도로 사용하는 HTML과 달리 마이크로포맷은 간단한 방법으로 웹 페이지 내의 특정한 목적의 의미를 부여할 수 있어 다양한 용도로 HTML을 활용할 수 있다. 예를 들어 웹 페이지 안에 마이크로포맷을 적용함으로써 주소록을 공개하고 인맥 관계를 찾아가거나 일정을 공유하는 등 다양한 응용이 가능하다. 검색 엔진 등의 자동화 프로그램은 마이크로포맷이 삽입된 웹 페이지에서 특수한 목적의 데이터를 수집하여 HTML 이상의 가치 있는 정보를 사용자에게 전달할 수도 있다.

HTML은 페이지의 레이아웃을 정의하는 태그 외에도 다른 목적의 정보를 담을 수 있는 방법을 제공한다. 다음과 같은 HTML 표준 속성을 이용해 웹 페이지 내에 마이크로포맷을 삽입할 수 있다.

사용자 삽입 이미지
이미지 출처 : http://microformats.org/about/


● class : 마이크로포맷의 가변적인 정보를 정의하는 기본 속성
● rel : 링크와 연결되어 있는 문서와의 관계를 정의하는 속성
● rev : 링크와 연결되어 있는 문서와의 역관계를 정의하는 속성

마이크로 포맷에 대한 소개
  • Part 0: Introduction
  • Part 1: Structured Data Chaos
  • Part 2: The Fundamental Types
  • Part 3: Introducing Operator
  • Part 4: The User Interface of Microformat Detection

마이크로 포맷 코드와 도구

hCard

  • hCard creator

hCalendar

  • hCalendar creator

hReview

  • hReview creator

XFN

  • XFN creator - A Web-based interface for quickly creating a link with the proper XFN values. Available in the following languages:
    • English
    • French (translation by Serge K. Keller)
    • Italian (translation by Serge K. Keller and Cécile Matthey)
    • Spanish-Argentina (translation by Manuel Razzari)
    • Dutch (translation by Jeroen Budts — see related post: XFN 1.1 en XFN Creator)
    • Czech (translation by Josef Petrák)
    • Japanese (translation by Kazuhito Kidachi)
  • WordPress - An open-source Weblogging package that offers XFN annotation of its internally-stored list of links.
  • Autoxfn - A module for Bloxsom that adds XFN annotations to links in an entry.
  • blo.gs - Allows you to add information regarding your relationship to the people behind the blogs in your favorites list.
  • MetaFilter - Metafilter users can now add XFN information to their links to other MeFi users.
  • JournalSpace - The “friends” area of this service allows the addition of XFN information to the links.
  • exefen - A Web-based interface that allows quick XFN annotation of all the links on a page. You can save the result and paste it back into your HTML source.
  • Nvu - Integrates XFN editing into its hyperlink editing dialogs.
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Tags Microformats, 마이크로 포맷
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Webdizen/Book2008/10/08 06:43

인생을 바꾸는 자기 혁명 "몰입"

사용자 삽입 이미지

몰입에 이르는 다섯 단계

  1. 제1단계 생각하기 연습
  2. 제2단계 천천히 생각하기
  3. 제3단계 최상의 컨디션 유지
  4. 제4단계 두뇌 활동의 극대화
  5. 제5단계 가치관의 변화
  6. 당신도 몰입할 수 있다
  7. 소망하고 추구하는 것을 실현시키는 몰입적 사고


제1단계 생각하기 연습 - 20분 생각하기

방법 : 풀리지 않는 문제를 20분간 생각한다.
하루에 5번, 2주 이상 연습한다.
의미 : 몰입 준비 단계로 생각하는 습관을 들인다.
목표 : 자신의 능력에 대해 자신감을 갖는다.

제2단계 천천히 생각하기 - 2시간 생각하기

방법
: 풀리지 않는 문제를 2시간 동안 생각한다.
하루에 한번, 2주 동안 연습한다.
의미 : 힘들이지 않고 오래도록 생각하는 방법을 터득하는 과정
목표 : 생각하는 것이 전혀 힘들지 않고 하루 종일이라도 생각 할 수 있는 상태에 도달한다.


제3단계 최상의 컨디션 유지 - 하루 종일 생각하기

방법
: 좋아하는 운동을 규칙적으로 매일 1시간씩 한다.
풀리지 않는 문제를 매일 2시간 동안 생각하고 일요일에는 하루 종일 생각한다.
의미 : 며칠이고 생가갈 수 있는 최상의 컨디션 유지 과정
목표 : 자신의 능력을 최대한 발휘하기 위해 규칙적인 운동이 필수임을 깨닫고 습관으로 만든다.


제4단계 두뇌 활동의 극대화 - 7일간 생각하기

방법 : 풀리지 않는 문제를 7일간 생각한다.
의미 : 고도의 몰입 체험
목표 : 하루 종일 그 문제만을 생각하게 되어, 문제에 대한 생각과 함께 잠들고 문제에 대한 생각과 함께 잠에서 깬다.

제5단계 가치관의 변화

방법
: 한 달 이상의 지속적인 몰입 체험
의미 : 몰입 체험을 통한 변화
목표 : 최상의 삶에 대한 깨달음

당신도 몰입할 수 있다

소망하고 추구하는 것을 실현시키는 몰입적 사고


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2008/10/08 06:43 2008/10/08 06:43
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Tags 가치관, 능력, 두뇌, 몰입, 생각, 소망, 습관, 컨디션
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Database2008/10/07 06:57

Business Intelligence

Business intelligence (BI) refers to technologies, applications and practices for the collection, integration, analysis, and presentation of business information and sometimes to the information itself. The purpose of business intelligence--a term that dates at least to 1958--is to support better business decision making. Thus, BI is also described as a decision support system (DSS)

BI is sometimes used interchangeably with briefing books, report and query tools and executive information systems. In general, business intelligence systems are data-driven DSS.

BI systems provide historical, current, and predictive views of business operations, most often using data that has been gathered into a data warehouse or a data mart and occasionally working from operational data. Software elements support the use of this information by assisting in the extraction, analysis, and reporting of information. Applications tackle sales, production, financial, and many other sources of business data for purposes that include, notably, business performance management. Information may be gathered on comparable companies to produce benchmarks.



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Tags Analysis, BI, Business Intelligence, Data Mart, Data Warehouse, Decision Support System, DSS, Reporting
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Knowledge2008/10/02 15:59

혀(혓바늘)에 대한 비밀

출처 : 미상
이미지 출처 :
minhyang.hihome.com/4-07.html

사용자 삽입 이미지
소화기관의 거울이라고 불리 우는 혀는 특정질환을 정확하게 파악할 수는 없지만 관찰이 용이하므로 환자의 전신적 건강상태에 대한 유용한 정보를 얻을 수 있는 중요한 기관이다.

역사적으로 기원전 2세기 그리스 의사인 Galen은 “혀를 관찰함으로써 전신적, 특히 경조적, 체액, 저작, 소화기관이나 폐 부분의 건강상태를 짐작할 수 있다.” 고 하였고 19세기 중반에 들어와서는 전신적 질환과 혀와의 관련에 대하여 많은 관심을 기울이기 시작하게 되었다.

혀를 자세히 관찰해보면 여러 가지로 다른 신체기관들과는 다른 흥미로운 점들을 발견할 수 있다. 우선 혀는 뼈가 없는 구조로 되어 있으면서도 내인성 근육과 외인성 근육을 사용하여 자유로운 운동을 할 수 있다. 또한 우리가 맛을 느낄 수 있게 해주는 <설유두>라는 특수한 조직을 갖고 있다.

우리가 보통 혓바늘이라고 하는 것은 주로 심상유두의 염증으로 인한 매우 작은 궤양을 지칭하는 것이다. 이렇게 염증이 생기면 유두는 위축염증부위는 노란색의 가피(가짜피부)로 덮이게 되고 이리 심하지는 않지만 상당히 귀찮은 정도의 통증이 유발된다. 이는 국소적인 외상으로 인해 발생할 수 있고, 소모성질환, 스트레스, 영양장애 등과 같은 전신적인 질환이 있음을 암시해 줄 수도 있다.

치료법을 보면 먼저 연레이저법으로 이는 조직의 회복이나 재생의 속도를 빠르게 해서 치유를 촉진시킨다.

전기소작, 경레이저는 염증부위 자체를 국소적으로 제거함으로써 동통을 감소시키는데 주목적이 있다. 그 중에서도 경레이저는 최근에 들어 주목받고 있는 것으로 출혈없이 동통이 심한 부위를 제거할 수 있다.

연고도포는 스테로이드가 들어있는 것과 약성분 없이 기질만 있는 것이 있는데 염증분위를 보호하고 외부자극을 차단하여 2차감염을 막아주는 것이 주목적이나 지속시간이 길지 못한 것이 약점이다. 보통 연레이저 등의 치료와 병행하여 사용하거나 경레이저 후에 상처부위의 보호를 위해 사용되기도 한다.

혓바늘은 영양부족에 의해 나타나는 경우도 있어 영양을 공급함으로서 치료를 하는 방법으로 특히 소모성질환이나 영양부족으로 진단되었을 때 중요하게 여겨지는데 보통 비타민 A, C를 투여한다.

이 밖에도 행굼액을 이용하는 방법으로 소독을 목적으로 감염의 확산을 방지하는 방법이다.

혓바늘이 돋을 때 혀는 심장이 주관하므로 커피를 마시면 효과를 볼 수 있습니다. 또 입속에 생긴 병이니 위장을 주관하는 꿀(환부에 수시로 바르면 감쪽같이 낫는다고 하네요)이나 흑설탕과 같이 먹는 것이 더 큰 도움이 될 것입니다. 그러나 며칠 동안 계속해서 관련된 음식을 먹어야 하며 비장과 위장, 심장과 소장에 근본적으로 영양을 공급해줘야 완치시킬 수 있습니다.

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2008/10/02 15:59 2008/10/02 15:59
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Tags 혀, 혓바늘
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